这是一个全民热衷减肥的时代。但是面对电视上、社交媒体上铺天盖地的各种减肥广告，我们怎么知道哪一种才是最适合自己的呢？本片将通过科学试验来分析那些流行的减肥饮食策略，帮助你鉴别优劣，实现真正的科学健康减肥。

「CCTV2 周六周日热映！！！」 　　这部不需剧本并可以改变选手命运的真人秀,在全国范围内招募选手面对真实生活中的诱惑，即通过可行的减肥技巧和方法塑型、恢复健康、最终改变命运.所有选手都将在职业训练师鲍勃·哈珀和基尔廉·迈克的监督下完成减肥任务. 　　此节目已在全球超过90个国家引起轰动效应,并且有25个国家参与制作.此剧已拥有5个头衔,由此成为纽约时报畅销系列书.同时,也为家庭提供了4碟最畅销的"健康DVD",一本减肥达人食谱,和一个发展势头迅猛的在线生活方式俱乐部

《如何正确减肥》跟随现实生活中的节食者尝试减肥，给出了关于减重的答案。 他们将采取不同的减肥方法，但他们的共同点是改变自己的身体和生活的决心。 这是一项艰巨且充满情感的挑战。在海伦·拉瓦尔博士和贾维德·阿卜杜勒莫尼姆博士介绍的两部分系列中，两对节食者正在测试市场上最受欢迎的饮食。该节目的专家随时准备打破节食神话，烹制不同的美味健康佳肴，找到正确有效地减肥的方法。

在这个全民热衷于减肥的时代，我们该如何选择正确的减肥方式呢？在这部纪录片里，因减肥而受益的桑德·塔里肯医生、斯特西·斯图尔特大厨和海伦·罗威尔博士，以及各位志愿者们一起，向我们展现了各种不同的减肥法的妙处。参与者们被划分为三个阵营：耗时几天的突击小队、耗时几周的塑形小队，以及耗时几个月的重塑生命小队。他们分别有什么特点呢？让我们在纪录片中寻找答案吧！根据减肥时长的不同，每组所用的节食法也不一样，但效果却是一样的显著。参与者们从刚开始的大腹便便和满腹抱怨，到成功减肥后凹凸有致的身材和喜悦的心情，相信大部分人收获的不仅仅是身体的改变，更是对生活的心态的改变。不相信吗？那就来《如何正确减肥》看看吧！

节食就要饿成幽灵态？好莱坞明星狂吃婴儿食品节食，健身爱好者餐餐无油盐低碳水，还有人居然吃未经烹饪的生食减肥。节食方法千千万，你怎么知道哪一种才适合你呢？别担心，在《合理瘦身》中，一名专业医生将带你亲身体验吸脂手术、胃球手术、激光溶脂手术，探寻减肥的科学原理；一名进食心理专家为你介绍瘦素节食法、血清素节食法，帮你解开与食物爱恨交缠的虐恋关系；还有一名可爱的大厨将为你妙手烹制减肥餐，管住嘴不一定非要馋断腿哦~轻松揭开美好身材的秘密，精彩尽在《合理瘦身》。

人们通常为了婚礼派对节日或者同学会节食，但是众多饮食方式中我们不知道哪种最有效。主持人将志愿者分为短期、中期、长期节食三组，每个志愿者都进行了完全不同的当下最流行的饮食方式，并且在完成节食后会对他们的饮食方式做出判决。除此之外，主持人还亲身了解并且尝试一些很古怪的流行额减肥方式展示给观众。减肥固然重要，但是一定要先咨询专业医生。

恐怖分子头目奥马伊·伊德里西被英国特种部队抓获，但在叙利亚和约旦边境进行囚犯转移时被他的妻子简·洛瑞救出。阿迪娜·多诺万上校重组20号分部，以抓获伊德里西和洛瑞。20号分部为追踪他们接连到了北非、匈牙利和克罗地亚，了解到是多诺万招募了洛瑞。洛瑞渗透到伊德里西的恐怖组织，说服多诺万和英国政府资助一个象征性的恐怖袭击，旨在进一步掩盖她的身份。然而，洛瑞在伊德里西的影响下变得激进起来，她袭击了一个平民目标，杀死了一名美国外交官。洛瑞偷走了“阿特拉斯”的副本，这是一个英国和美国行动的数据库，打算将其交给俄罗斯。该季以四人试图逃离俄罗斯人的追捕而结束。

恐怖分子头目奥马伊·伊德里西被英国特种部队抓获，但在叙利亚和约旦边境进行囚犯转移时被他的妻子简·洛瑞救出。阿迪娜·多诺万上校重组20号分部，以抓获伊德里西和洛瑞。20号分部为追踪他们接连到了北非、匈牙利和克罗地亚，了解到是多诺万招募了洛瑞。洛瑞渗透到伊德里西的恐怖组织，说服多诺万和英国政府资助一个象征性的恐怖袭击，旨在进一步掩盖她的身份。然而，洛瑞在伊德里西的影响下变得激进起来，她袭击了一个平民目标，杀死了一名美国外交官。洛瑞偷走了“阿特拉斯”的副本，这是一个英国和美国行动的数据库，打算将其交给俄罗斯。该季以四人试图逃离俄罗斯人的追捕而结束。

据外媒报道，尽管当前《硅谷》还在播放第四季的内容，但 HBO 已于今日宣布同 Mike Judge 和 Alec Berg 续签了这部讲述科技界创业故事剧集的第五季。 不过据 Vulture 报道，当《硅谷》新一季归来的时候，其中一名主演（T.J. Miller 的 Erlich Bachman）将离队。

《迷失》第五季开播前就有编剧透露，将会有一名重要角色死去，而之前剧集中埋下了多重伏笔，也将会逐渐收拢，谜底慢慢揭开。这一季主要讲述“六位离岛者为什么要回去”。虽然《迷失》已经有六季完结的大框架，但是第五季的挑战也不小，在第四季那么多冲突制造完之后，剧情的节奏和爆点恐怕会有所放缓。《迷失》中依然有很多很多的谜底有待揭开，这也是剧迷一直牵挂的。和以往闪回闪前的叙事方式不同，第五季主要是岛外和岛上生活的叙事方式为主。